É muito complexo saber como melhorar a auto-estima como um manual de ajuda válido para todos. Cada um de nós é diferente do outro, tem um caráter e personalidade diferente. E isso faz com que afete mais certas coisas ou que se enfrente melhor a um tipo de problema do que outro. Tudo isso faz com que seja impossível ter o livro para melhorar a sua auto-estima, que funcione perfeitamente. No entanto, conseguir fazer isso dependerá em parte de alguns conselhos que poderá seguir: Mas sobretudo, isso dependerá de você. Você, você e você Quando estamos com baixa auto-estima nos […]

As revistas, os meios de comunicação e a cultura no geral faz com que não estejamos felizes com nosso próprio corpo. Todas queremos ser mais magras, altas e estar perfeitas a todo momento. A realidade é que casa corpo é diferente e isso é algo muito positivo. Em vez de querer ter o que não possui, concentre-se em suas virtudes, desfrute do que é e do que tem e verá como se sentirá muito melhor. Veja a seguir algumas das razões pelas quais deve amar seu corpo como é! Atrairá as pessoas e situações positivas A energia muda quando você […]