Aprenda a fazer as famosas unhas splatter. No vídeo tutorial a modelo ensina você a fazer essa moderna nail art muito simples e divertida.
Hoje no Dicas Moda Feminina te apresentamos quatro molhos para salada que são muito saudáveis, te ajuda a emagrecer e manter a boa saúde. É claro que existem muitos outros igualmente saudáveis, mas estes são o que os nutricionistas consideram mais saudáveis. Mostarda A mostarda é um dos temperos mais saudáveis que podem ser usados em alimentos. Em primeiro lugar, ela não contém açúcar. Além disso, as sementes de mostarda são uma fonte de antioxidantes potentes. Além de antioxidantes, a maioria das mostardas amarelas contem açafrão (um tempero ideal para combater o câncer) e páprica, com uma alta taxa de […]
Como eu amo essas pequenas frutas! Não deixe que seu tamanho te engane, porque estes pequenos frutos contêm grandes benefícios à saúde. Você gostaria de saber quais são? Nós do Dicas te falaremos: 6 pequenas frutas que trazem benefícios a saúde No.1 – Mirtilos Para começar, essas bolas azuis adoráveis fornecem antocianinas. Estes são fito-nutrientes naturais que reduzem o risco de desenvolvimento de doenças neurológicas, tais como demência. Mas isso não é tudo: Mirtilos são carregados com antioxidantes e desempenham um papel fundamental na prevenção do câncer. No.2 – Goji Estas frutinhas foram cultivadas pela primeira vez na China por […]
Se você é uma fã de bananas, há muitas coisas que você deve saber, por exemplo, que a banana contém potássio em abundância. Uma banana média tem 422 miligramas de potássio, o equivalente a 12% do valor diário recomendado. Ela também tem 3 gramas de fibras e cerca de 20% do valor diário recomendado de vitaminas C e B6. Elas são ótimas para adicionar em batidas saudáveis. Se tudo isso não parecer suficiente, aqui estão cinco outras razões para você amar a banana. 1 – Bananas podem substituir as bebidas esportivas As bananas podem substituir as bebidas esportivas, de acordo […]
É típico: Você vai ao cabeleireiro com o maior sorriso e volta pra casa com a pior cara -e o pior corte de cabelo-. É que encontrar um profissional que atenda a todas nossas exigências é uma tarefa nada fácil -sobre tudo se não tem claro o que deseja fazer com seu cabelo-. Sendo assim, antes de ir ao cabeleireiro e de sofrer outra decepção capilar, conheça nossas dicas para conseguir o corte de cabelo que deseja. Faça umas perguntas Antes de ir ao cabeleireiro,é fundamental que se faça algumas perguntas: – Quando deseja cortar do seu cabelo? – Quanto […]
O elixir à base de Centella asiática é conhecido como um dos remédios naturais mais completos pela quantidade de condições que trata, de maneira relativamente eficiente. Há que citar que a Centella asiática é conhecida como a “erva espiritual”, uma espécie de cura tudo, usada há a muito tempo por indianos e malaios. Misturada com certos ingredientes, suas propriedades medicinais se tornam um potente remédio caseiro. O tratamento agrega a tonificação dos tecidos, estimulação da função cerebral, e eliminação de vermes e parasitas. Este elixir também age como laxante, expectorante e afrodisíaco. Receitas e tratamentos Ingredientes: – Folhas frescas de […]
