As unhas, além de serem o cartão de visitas de uma mulher, também são indicativos da saúde do organismo. Unhas fortes e saudáveis mostram que tudo está bem com o corpo, porém, quando elas começam a quebrar frequentemente ou escamar, pode ser sinal de que alguma coisa não está indo bem. Para ter unhas compridas, o segredo é manter uma alimentação rica em alimentos fibrosos como cereais integrais, verduras e frutas e em ingredientes que possuem colágeno, como a gelatina. Porém, existem receitas caseiras para unhas que as deixam fortes e compridas. Unhas fracas Para as unhas fracas e que […]