Se a experiência cotidiana te deixa com dor nas costas ou pernas, e massagens regulares são uma maneira perfeita para tirar todo esse trabalho e todo o stress e tensões que foram acumulados durante o dia. Dependendo do tipo de dor que você tem, seu gosto e o que você quer alcançar, existem várias técnicas de massagem com diferentes possibilidades desde alívio para dores em várias partes do corpo, ou estresse e lesões. A idéia é tentar todos eles e falar com o massagista e explicar o que seria melhor para você. Não devemos tomar uma decisão sem informação e […]

Uma massagem corporal é uma das melhores formas de relaxarmos o corpo, após um dia de trabalho ou após um evento com elevado nível de stress. Quando se decide por uma massagem, é necessário saber que tipo de massagem quer receber, já que existem muitas técnicas diferentes de massagem corporal. Uma massagem corporal pode ser feita por um profissional ou por um amigo, incluindo o parceiro. A massagem corporal irá relaxar os músculos e dar uma sensação agradável de relaxamento. É necessário um local confortável para o massajado se deitar, como um colchão rígido ou um sofá também rígido. Pode […]