Uma das melhores ferramentas para cuidar de nossa saúde é a mente, mas também é graças a essa poderosa ferramenta que podemos sofrer de estresse por exemplo. De acordo com diferentes estudos, o estresse é a causa de doenças no sistema digestivo, o câncer, as infecções da pele, dor nas costas, doença cardíaca, entre outras. É por isso que, se controlarmos a nossa mente, deixando ela livre de problemas e preocupações desnecessárias, não só evitaremos o estresse, mas muitas doenças causadas por ele. Veja a seguir como o poder da mente afeta sua saúde! Qual é a chave para uma […]