A vida é genial e o queijo a torna ainda melhor. E este alimento é um verdadeiro deleite gastronômico. Com o queijo, tudo é mais gostoso: pizzas, massas, bolos, sopas… Mas você tem que comer com moderação, especialmente as variedades que contêm grande quantidade de gordura e sal. Quer saber qual é o melhor queijo para a sua saúde? Então, se junte a nós! #1 – Gordura O queijo é uma grande fonte de gordura saturada, mas há variedades que têm um teor de gordura mais baixo. São eles: mussarela desnatado e queijo parmesão. Tenha em mente que no mercado […]