É muito provável que você já tenha sofrido do que é chamado de comer por tédio. Na verdade, é uma doença comum em nossa sociedade que se originou na nossa própria infância, e que ao longo dos anos se torna um hábito que é realmente difícil de se livrar. Em primeiro lugar, porque como um hábito, custa a ser evitado. E em segundo lugar, porque persiste no tempo pelo fato de que a maioria de nós precisamos nos sentir fazendo algo para combater esse tédio, mas só comemos lanches nada saudáveis​​. Por que você come por tédio? Na verdade, as […]