A maioria das mulheres querem sempre estar lindas e saudáveis, por isso, quando começa a passar os anos, vemos que mais e mais coisas começam a aparecer. Uma delas são as varizes … as que nós odiamos e nós sempre queremos eliminar ou, quando não tem jeito, escondê-las. Para saber mais sobre o assunto, vamos falar sobre varizes e suas causas para que você possa evitar. O que acontece é que as válvulas dentro das veias não estão funcionando corretamente, permitindo que o sangue se estabeleça e mantenha-se na veia. Vale ressaltar que esse processo geralmente ocorre nas veias das […]

Por mais que possa parecer incrível, as novas gerações de mulheres conseguiram chegar a menopausa muito mais saudável, feliz e jovial do que em épocas passadas. E embora que para muitas de nós a situação possa ser desconfortável, cheio de dor e depressão, é imperativo que nós aprendemos a lidar com isso da maneira mais saudável, o que nos permite ser feliz também nesta fase da vida. Aqui estão algumas dicas para ajudá-la. Atualizar o seu regime vitamínico. Se está tomando multi-vitaminas a muito tempo, deve verificar o seu rótulo. Mulheres de diferentes idades também têm diferentes necessidades físicas. Encontre […]

Sorrir pode ser a arma mais eficaz na hora da conquista … sempre e quando seus dentes estiverem impecáveis. O esmalte que cobre os dentes é um corante natural ligeiramente amarelado, acinzentada ou simplesmente marrom, mas se estiver muito escuro, não tente fazer um branqueamento em casa. Lembre-se sempre que o melhor é recorrer a um dentista para fazer um diagnóstico. Os tratamentos demoram 20 minutos a uma hora e pode ser feito em duas ou três sessões. Se no seu caso eles não brilham como pérolas é provavelmente uma dessas três causas. Alimentos: Café, chá e colas deixam uma […]

Já estava se dando por vencida na luta contra a celulite? Você pensou que não havia mais nada a fazer para combater a pele de laranja? Grande erro! Aqui vai alguns vídeos para te ensinar a fazer um tratamento caseiro para a celulite. As receitas de cremes caseiros é um excelente recurso para eliminar a celulite. Elas são fáceis, naturais, econômicas e, claro, muito eficazes, se complementada com um estilo de vida saudável. Não perca tempo ou dinheiro em produtos caros, e aprenda a fazer um creme anti-celulite caseiro! Você também pode utilizar este método do vídeo abaixo, se chama […]

Além da exploração anual você tem que fazer com o seu dermatologista, é fundamental que você dê uma olhada na aparência da sua pele uma vez por mês por conta própria. Às vezes dizem que a cura pode ser pior que a doença e o fato é que com a pele é o mesmo. Se não está tudo bem com a nossa pele, pode ser que os tratamentos e cremes que utilizamos podem ter um efeito indesejado. Siga estes passos simples e se você ver algo suspeito, pergunte ao seu médico o mais rápido possível. Lembre-se sempre: é melhor prevenir […]

As mulheres querem ter um abdomem plano e os quadris não muito largos. Conseguir isso é possível sem fazer qualquer esforço. Vou te dar um tratamento caseiro muito eficaz, para pessoas que não tenham sobrepeso. Nesta ocasião, o tratamento é específico para mulheres que querem reduzir centímetros nos quadris. Para realizar isso, você precisará ½ kg de gel de cabelo ou gel neutro, 1 colher de sopa de mentol cristal, 100 ml de álcool e ¾ xícaras de água. Para se preparar, você tem que misturar o gel com colher de sopa de mentol que antes deve ter sido dissolvida […]