A beleza irradia desde o interior. É por isso que para manter o cabelo em boas condições, saudável, macio e brilhante é importante em nossa dieta diária para adicionar alguns alimentos saudáveis. Se você quiser um cabelo forte e saudável verifique se você segue uma dieta balanceada que contém cereais integrais, frutas, legumes e outros alimentos que são ricos em proteínas e ácidos graxos como ômega-3. Aqui estão alguns alimentos que você deveria começar a consumir: cenouras As cenouras são ricas em vitamina A, que é necessário para um couro cabeludo saudável e, assim, cabelo brilhante e lindo. Além disso, […]
Diferentes tipos de cabelo requer cuidados diferentes. Não é o mesmo que ter cabelo louro, castanho ou preto, assim como ter encaracolado ou liso. Se você tinha ou tem cabelo loiro natural, você deve ter alguns cuidados para preservar sua cor e integridade, nós do Dicas iremos ajudar você. Cuidado com os raios UV, a exposição ao sol no verão pode causar danos a longo prazo para a nossa saúde, nossa pele eo nosso cabelo (curto prazo). Para evitar tais danos deve expor o mínimo possível aos raios UV, especialmente nas horas que são mais fortes, mas podemos usar uma […]
Além da importância de respeitar e amar os nossos corpos como nós somos, muitas vezes, é bom para melhorar a nossa aparência para se sentir mais confortável e confiante. Uma das coisas nada agradáveis são essas manchas que aparecem nas nossas axilas. Por isso para estar esplendida na primavera e no verão, vamos dar uma dica de como tiras manchas das axilas. Uma das causas de manchas escuras pode ser a falta de vitaminas e nutrientes em nosso corpo, assim você pode tentar melhorar sua dieta e assim ter todos os nutrientes necessários. Em muitos caso isso é uma característica […]
Existem duas chaves importantes quando se fala de pés de mulheres, amaciar e proteger. Embora possa parecer que os homens só olham para suas curvas, também é verdade que os meninos têm uma certa devoção(em alguns deriva fetiche) pelos pés. Há uma diferença entre os nossos pés e os deles, em nós marcam uma feminilidade e sensualidade particular. Então, hoje nós trazemos algumas maneiras de cuidar de seus pés: olhe e aprenda. * Lavá-los todos os dias. A melhor coisa é manter uma escova no chuveiro com uma pequena lixa, para dedicar alguns minutos a seus pés, enquanto está no […]
Se você sofre de caspa convido-vos a continuar a ler esta matéria, porque hoje vamos mostrar como combater a caspa com receitas naturais que irão ajudá-lo a se livrar dessa condição irritante, pra que não precise gastar com tratamentos caros. Muitos dos ingredientes com certeza você possui na sua casa. Então vamos dizer adeus à caspa. Caspa provoca secura do couro cabeludo, coceira e escamas esbranquiçadas. geralmente para tratar usamos shampoos com ingredientes anti-caspa, mas às vezes ao terminar o produto a caspa volta. Mais assim que eu ajudá-las com estes tratamentos naturais, você pode ter certeza de que não […]
Nossa pele está exposta a muitos fatores q podem danificá-la, seja a radiação solar, as contaminações da cidade, o stress, dentre outros fatores. Nosso rosto é uma das partes mais sensíveis do nosso corpo, e a acne é uma doença de pele pertubadora. por esta razão, vou te contar alguns segredos de como curar a acne naturalmente. Para começar, você deve lavar o rosto com produtos de pH neutro, pelo menos, duas vezes por dia, tente não ter muitos produtos químicos no sabão que você usa, os naturais são os melhores. Evite tocar o seu rosto com as mãos sujas, […]
