Quando percebemos que, ao pentear nosso cabelo precebemos que ele está caindo tendemos a nos preocupar e pensar o pior. O que é necessário é saber que as causas podem ser muitas: stress, falta de uma dieta balanceada, falta de sono e seleção incorreta dos produtos que aplicamos no cabelo. No entanto, em alguns casos, a causa é hereditária, o que significa que já era geneticamente predisposto o início da perda de cabelo. É importante notar que é possível para evitar a perda de cabelo em ambos os casos, como diminuir os efeitos depois de ter iniciado o processo. Aqui […]
Se você sofre de colesterol ruim em níveis elevados é muito aconselhável consumir este cereal, a aveia, que serve para reduzir o colesterol graças suas propriedades, Atuando diretamente reduzindo o colesterol ruim e aumentar o colesterol bom. É essencial para inserí-lo em nossa dieta porque eles são grandes os benefícios do farelo de aveia, mantendo o sistema cardiovascular saudável. Os benefícios do farelo de aveia para tratar o colesterol elevado em sua composição química se encontram dentro de seus componentes naturais. A aveia contema cada 100 gramas:. 246 grs. de calorias, 66,22 gramas de carboidratos, 15,40 gramas de fibra, 5,41 […]
A celulite é muito chata e nós mulheres não gostamos nem um pouco. Mas infelizmente é muito comum e muitas de nós sofremos. De qualquer maneira Vou te dar algumas dicas para te tornar mais bonita e sem celulite. Você tem que andar pelo menos 10 minutos por dia, é importante para sua saúde e seu corpo. Você pode andar para chegar ao trabalho ou reservar alguns minutos para si mesma e ir para uma caminhada sozinha. Além disso, ela ajuda você a se sentir mais animada durante todo o dia. É importante beber pelo menos 2 litros de água. […]
Você está determinada a perder peso? Quando definimos esta meta, a primeira coisa em que muita de nós pensamos é dieta e exercício. Até esse ponto, tudo bem. Ao começar a mudar certos hábitos em sua rotina diária, você estará ajudando seu organismo a se livrar desse excesso de gordura rapidamente. Hoje no Dicas Moda Feminina, mostramos alguns hábitos para perder peso rapidamente de maneira mais eficaz. Escadas Você provavelmente já ouviu um monte de vezes que você use as escadas em vez do elevador é altamente recomendado para perda de peso. Então, na medida do possível, use todos os […]
A gravata é um complemento para a camisa, que consiste em uma tira, geralmente feito de seda ou de outros materiais que está ligada ou vinculada ao redor do pescoço, deixando cair as pontas, para fins estéticos. Essa é a definição simples de uma gravata. Você viu em algum lugar que diz que é só para homens? Claro que não. E não há nenhuma regra que garante que, nesta temporada, nós mulheres rebeldes iremos fazer do guarda-roupa masculino nossos também. Sim, as gravatas simples e pretas chegam ao vestuário feminino e com a intenção de permanecer por algumas temporadas. A […]
Perder peso é um problema para as mulheres. Algumas acabam passando por dietas horríveis e cruéis só prejudicam a nossa saúde. Neste caso, eu recomendo apenas algumas dicas para que leve em conta que facilitará no processo de emagrecimento. Só não se esqueça de consultar um médico para você desenvolver uma dieta. adequada Copos de Água Algumas pessoas que foram submetidas a um estudo beberam dois copos de água antes de comer e consumiu menos calorias do que as que comeram e pularam a hidratação. O que os cientistas explicaram que a água ajuda a gerir melhor a fome e […]
