Jeans, uma peça coringa por excelência e não falta em qualquer guarda-roupa, tanto para nós mulheres como para os homens, independente da idade. Por quê? Ficam bem para o dia e para noite, com sapatos, botas e sapatos de saltos. Com camisetas, ou camisas, para ficar em casa, ir para a faculdade ou trabalho. Exceto para ir a uma festa ou evento muito formal, os jeans ficam bem com tudo e em todas as ocasiões. A questão é usamos tanto jeans que não temos mais ideias de como conseguir um estilo diferente… Não, você não precisa ir comprar outro jeans […]
As saladas são muito benéficas e purificam o corpo. Além disso, se você esta a fim de perder alguns quilinhos nada melhor que uma boa salada. São fáceis de fazer, são muito ricas e contem poucas calorias. Hoje eu trouxe duas receitas de saladas que são muito purificantes e ideais se você estiver fazendo uma dieta. Crudités com molho de iogurte. Para preparar esta salada você vai precisar de: 4 cenouras 8 espargos 2 rabanetes 2 pepinos 4 talos de aipo 2 pimentas vermelhas Para começar lave bem todos os ingredientes, em seguida corte todos em tiras e coloque em […]
Nos ver bonitas e saudáveis é algo que começa de dentro pra fora, mais precisamente pelo que comemos. A má alimentação pode desencadear em um mal funcionamento do organismo que se agrava com os anos, por isso, é importante ter sempre uma dieta equilibrada, sobre tudo em determinadas etapas. Tais como há certa roupa para cada idade, com as dietas é o mesmo. Para saber mais é só continuar a ler. Menos de 40 anos Desequilibrios O que deve fazer: Na juventude, é habitual pular refeições, abusar de fast food ou se submeter a dieta “ioiô” sem controle médico. Contudo, […]
O aumento dos lábios é uma das escolhas mais comuns entre as mulheres. No entanto muitas sonham com lábios sensuais como os de Angelina Jolie, é necessário ser muito precavida e muito bem informada antes de optar por qualquer tipo de método. Hoje o Dicas vai mostrar três opções para o aumento dos lábios. Os três mais conhecidos no mercado de beleza e os três mais comumente usados até mesmo pelas famosas de Hollywood! Dê uma olhada nestas dicas e depois me diga qual você usaria. Aumentos dos lábios com cirurgia Implantes de silicone ou gordura O método mais eficaz […]
Perder aqueles quilinhos extras nos preocupa muito e geralmente não é fácil. Muitas vezes pesamos que uma consulta com nutricionista e um pouco de boa vontade será o suficiente. Mas nem sempre é tão simples assim. Para conseguir perder peso de maneira eficaz, é necessário fazer dieta evitando alimentos que tem muita gordura e dar a seu corpo os nutrientes necessários. Também é recomendado para complementar sua dieta fazer exercícios para o corpo absorver os componentes adquiridos, queimar gordura e fortalecer os músculos para evitar a flacidez. Até aqui já conhecemos de tudo. Mas o que nem todos tem consciência […]
Todos os anos nos prometemos o mesmo: “este ano vou fazer exercícios!”. Essa idéia surge pelo menos uma vez por ano, ir a academia e seguir uma dieta saudável. Isso nos ajuda a perder peso e modelar o corpo para nos encontrar melhor fisicamente. A causa de todo mundo querer fazer exercícios são normalmente as mesmas. Chega o verão e queremos ter o corpo perfeito para mostrar na praia, e mesmo que muitos comecem com empenho, são poucos os que se mantêm encorajados após o verão para continuar com a rotina diária de exercícios. Se você é uma dessas pessoas […]
