O uso de O.B. é uma prática que cada vez se torna mais importante no mundo feminino. No entanto, em torno dele há muitas mulheres que os elogiam e outras que simplesmente os odeiam . Hoje vamos discutir as vantagens e desvantagens do uso de O.B.s, Fique por dentro. Vantagens do uso de O.B.s Por centenas de mulheres, o melhor aliado na época da menstruação é sem dúvidas. Nada melhor do que a liberdade que vem quando, por exemplo, estas datas coincidem com uma viagem de família ou um esporte por exemplo natação. Usando o O.B. no canal vaginal, as […]
Conheça alguns alimentos que parecem ser saudáveis, porém podem prejudicar sua saúde e sua dieta ao serem consumidos diariamente. Apesar de parecerem nutritivos, você precisa consumir com moderação. Saiba os motivos. Peito de peru Possui uma grande quantidade de sódio e gordura porque é uma mistura de carne e pele do animal. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, o peito de peru não é um alimento indicado para comer todos os dias. O peito de peru é conservado com nitritos e nitratos, substâncias que podem causar câncer, se consumidas por muito tempo. Apesar de ser uma melhor alternativa do […]
Uma das maiores preocupações das mulheres é o excesso de oleosidade na pele. Além de deixar o rosto com aspecto engordurado, a produção descontrolada de sebo pelas glândulas da cútis pode estimular o aparecimento dos temidos cravos e espinhas. Ao contrário do que muitos acreditam, os adultos também estão sujeitos ao problema e precisam tomar os devidos cuidados para evitá-lo. Como cuidar da pele Para ter uma pele perfeita e livre de acne, é essencial escolher os produtos certos e criar uma rotina diária de cuidados. Para quem tem pele oleosa, os cosméticos oil free, que contam com formulação livre […]
São muitos os benefícios da banana, porém, quando ainda estão verdes, são mais poderosas. O sabor que amarra a boca não é agradável e dificulta a ingestão, porém existem alternativas e receitas com banana verde que tornam o consumo prático e agradável. Além da farinha de banana verde, é possível preparar a biomassa, que carrega as mesmas propriedades e que, por não ter gosto e nem cheiro, pode ser acrescentada em receitas de bolo, torta, sopas, mingaus, molhos, sucos e iogurtes. Benefícios da biomassa de banana verde Conhecida por ser uma receita para emagrecer, a biomassa de banana verde é […]
Certamente ter o bumbum perfeito parece ser a busca na qual muitas mulheres tentam provar a um método eficaz. Pensando nisso nós preparamos hoje alguns passos para você seguir. Esqueça as cirurgias , implantes, ou qualquer outro meio. correr A execução de duas ou três vezes por semana pode ser a solução para o seu problema. Quando você corre queima calorias e elimina o excesso de gordura corporal e tonifica os glúteos , que ficarão com a aparência mais levantada. Se não estiver acostumada a correr, a recomendação é que você aumente a duração gradualmente , por exemplo, começa com […]
Ácidos graxos são as gorduras boas que ajudam o funcionamento do organismo. O ômega 3 é uma dessas principais gorduras e, como não é produzido pelo corpo, é extraído da ingestão de determinados alimentos. Sardinha, salmão, atum, linhaça, castanhas e verduras são alguns exemplos de alimentos ricos em ômega 3, porém, mesmo consumindo estes alimentos, a ingestão da propriedade pode não ser suficiente. Para suprir esta deficiência, é possível ministrar o uso de cápsulas de óleo de peixe. O que são cápsulas de óleo de peixe Produto que serve como suplemento alimentar, a cápsula com óleo de peixe nada mais […]
