Nós mulheres temos celulite. Existem muitos tipos de celulite, mais ou menos visíveis, e é uma coisa que não é facilmente removida. Não é relacionada com o quão magra ou gorda somos, se praticamos esporte ou não, mas algumas coisas podem ajudar. Se você está na luta contra a celulite, hoje nós te daremos uma receita para um ponche anti-celulite que irá melhorar a aparência de sua pele.
Para preparar este ponche anti-celulite vai precisar dos seguintes ingredientes:
– ½ limão
– ¼ de pepino
– Uma pitada de coentro e açafrão
Corte o limão e pepino em pedaços pequenos e coloque-os em uma garrafa de 1 litro. Adicione o coentro e açafrão, em seguida, encha a garrafa com água. Beba do líquido, e quando a garrafa estiver vazia, volta a encher, de modo que se beba três litros.
Primeiro de tudo, é importante beber muita água. Devemos evitar cafeína, bebidas de Cola, alguns chás e, em vez consumir o suco de limão, chá verde, suco de frutas e batidas de cor verde, especialmente a combinação de gengibre, repolho e maçã.
Devemos deixar claro que a celulite não vai desaparecer rapidamente, mas este é um processo. Além disso, não só precisa beber este ponche anti-celulite, mas também ter hábitos saudáveis que nos permitem melhorar a qualidade da nossa pele. Tenha em mente que devemos eliminar a retenção de líquidos.
O que você acha importante consumir para não ter celulite na pele? Conte-nos sua experiência, estamos interessados em ouvir você e responder suas perguntas.
