As relações não são fáceis e muito menos quando acabam. E se formaram muitos mitos em torno da separação. E, como tal, alguns não são verdadeiras e não geram a atenção para o que sentimos e acabamos nos deixando levar por ideias que não são verdadeiras. Não perca estes 5 mitos de uma separação de modo que você tenha em mente quando se lida com uma ruptura amorosa. #5 – “Superar alguém leva metade do tempo que teve a relação” Este é um grande mito. Os humanos geralmente precisam de prazos para cada aspecto de sua vida. Mas quando se […]

Já faz um tempo que entraram em comum acordo (ou não) de se separar e desde então tem sido motivo para um mar de lágrimas. Toda separação tem seu momento de dor, mas já é hora de voltar ao que realmente importa: você! Além de ter perdido alguns quilos pela tristeza e pouca vontade de comer, embora não acredite, uma ruptura amorosa também pode ser boa para a saúde, tanto física como em ânimo. Se não acredita, siga lendo e veja as mudanças que ocorrem em sua vida após uma recente separação. Está mais tranquila Uma das vantagens de estar […]

Você recentemente sofreu uma ruptura amorosa? Ninguém se sente bem com uma separação, muito menos se a pessoa abandonada for você. Se a separação é de comum acordo você pode até lidar melhor com a situação, mas quando resulta em ser uma surpresa, é bem mais difícil. Ninguém está dizendo que superar um rompimento é algo fácil, mas é possível e deve fazer isso para que possa estar bem emocionalmente e voltar a ser você mesma. Chore o que for preciso Chorar, ajuda a liberar as emoções e aliviar a dor da alma que lhe perturba. Então chore tudo o […]