Posts com a tag: queda do cabelo
  • Dicas para evitar a queda de cabelo

    Postado em 18 de junho de 2014

    Está com queda de cabelo? Cansada de ver seu cabelo no chão? Então ponha em prática já mesmo estes simples conselhos que verá na continuação para evitar a perda de cabelo. Dieta saudável O que você come reflete diretamente em seu cabelo, e consequentemente, em sua perda. Afaste-se de comidas rápidas e gordurosas para ter um cabelo saudável. opte consumir alimentos ricos em proteínas, pois o cabelo é formado por elas, e suficientes frutas e verduras que te garantam vitamina B, ferro, cálcio e zinco. Não se esqueça de beber muita água. Massageie o couro cabeludo Fazer massagens na cabeça […]


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