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  • Dicas para reduzir a barriga de forma rápida

    Postado em 11 de junho de 2014

    Se o que busca é reduzir a barriga de forma rápida não basta comer quantidades menores de comida. Na realidade, se trata de contemplar o equilíbrio entre exercício e uma dieta saudável, de maneira que perca peso queimando a gordura sem perder sua massa muscular. Por isso, se quer perder esses centímetros a mais, te mostraremos como reduzir a cintura de maneira rápida, com conselhos de alimentação e exercícios para modelar a cintura. Alimentação balanceada para reduzir a cintura Quando se trata de perder peso, uma boa alimentação deve contemplar todos os tipos de comida, assim como sua frequência e […]


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