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  • 30 truques para emagrecer

    Postado em 17 de dezembro de 2013

    Os truques para perder peso são os segredos que toda mulher deve saber para cuidar de sua silhueta e não falhar na tentativa. Nesta edição compartilhamos 30 truques para perder peso apropriados para as diferentes atividades que você faz todos os dias. Dicas para perder peso em casa 1 – Quando você está assistindo a TV e quer mudar de canal, deixe o controle remoto! Levante-se e faça manualmente! 2 – Pinte as paredes, dedique-se ao jardim e faça as tarefas domésticas que exijam movimento excepcional. 3 – Levante-se mais cedo e participe de um programa de treino ao vivo, […]


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