A aveia é um alimento super saudável que vale a pena adicionar em sua dieta. Mas além de ser um bom alimento para um lanche, ela também tem alguns usos surpreendentes para a beleza. Não perca os benefícios da aveia para a beleza abaixo! #5 Banho A aveia pode ajudá-la a aliviar o stress após um longo dia. Para um banho relaxante coloque uma tigela de aveia na banheira com água morna. Adicione algumas gotas de óleo de lavanda ou alfazema seca e mergulhe o seu corpo nesta solução de 15 a 30 minutos. A aveia ajuda a limpar a […]