São muitos os benefícios da banana, porém, quando ainda estão verdes, são mais poderosas. O sabor que amarra a boca não é agradável e dificulta a ingestão, porém existem alternativas e receitas com banana verde que tornam o consumo prático e agradável. Além da farinha de banana verde, é possível preparar a biomassa, que carrega as mesmas propriedades e que, por não ter gosto e nem cheiro, pode ser acrescentada em receitas de bolo, torta, sopas, mingaus, molhos, sucos e iogurtes. Benefícios da biomassa de banana verde Conhecida por ser uma receita para emagrecer, a biomassa de banana verde é […]

O processo de envelhecimento tem as suas consequências sobre o ser humano. Uma delas é a modificação do aspecto e da textura da pele. Qualquer pessoa que atinja a meia idade tem de aprender a lidar com este problema. É claro que o envelhecimento é um processo natural e deve ser encarado como tal, mas para quem não pensa assim há terapias que podem atenuar os efeitos da nossa idade. A natureza, fonte de vida, é nossa aliada no combate ao envelhecimento. Hoje venho sugerir massagem com óleos essenciais, também conhecida como aromaterapia. Estas massagens retiram as marcas do stress […]