Hábitos ruins que pode adquirir para estar na”moda”

Postado por Jaque em 31 de julho de 2014.


habitos ruins capa

Quando estar na moda é algo importante para você, muitas vezes segue hábitos que não são saudáveis e em muitos casos diretamente são perigosos.

Na continuação te traremos uma lista com alguns desses hábitos que ao seguir a moda estará prejudicando sua saúde com o fim de te ajudar a evitá-los.

Perder muito peso

habitos ruins

Muitas mulheres chegam ao extremo como fim de perder peso rapidamente. No entanto essa medida rara vez tem os resultados esperados.

Isso se deve ao que o corpo em algum momento necessitará dos alimentos de que ele foi privado e se verá na obrigação de comer, e em pouco tempo, o que fará que volte a ganhar peso.

Mentalidade do “eu tenho que ter”

habitos ruins 1

Pode exibir essa mentalidade quando observa a silhueta de uma modelo de passarela ou quando pensa em comprar uma roupa de um designer famoso. Em ambos os casos, talvez chegue a extremos, seja deixando de comer ou deixando de comprar algo necessário para comprar compulsivamente.

Essa mentalidade sem dúvidas te prejudicará tanto a curto como a longo prazo.

Sapatos que cansam teus pés

habitos ruins 2

Os sapatos de salto podem estilizar muito suas pernas e sua silhueta, e fazer com que se sinta mais segura de si mesma. No entanto, está comprovado que usar muito tempo pode danificar sua coluna a longo prazo.

Também é possível que sofra de algum incômodo como câimbras nos dedos e pantorrilhas e dor nas costas e no quadril.

Não usar bloqueador solar

habitos ruins 3

Buscando chegar ao bronzeado perfeito, muitas se expõe ao sol sem proteção. Está comprovado que esse hábito pode prejudicar a saúde da pele tanto a curto como longo prazo.

Os raios de sol podem provocar lesões graves, sobre tudo se sua pele estiver bronzeada, e até pode gerar câncer de pele.

Além disso todos sabemos que se expor demais aos raios solares sem proteção adequada favorece o envelhecimento precoce da pele.

Carregar bolsas muito grandes e pesadas

habitos ruins 4

Nós mulheres sempre queremos levar muitas coisas em nossas bolsas, seja maquiagem, acessórios, documentos, etc. Por isso nos encantam ter uma bolsa grande que caiba tudo o que queremos levar.

No entanto, carregar uma bolsa muito pesada pode lesionar seu pescoço e ombros, assim como provocar dor na coluna, já que ela se posiciona erroneamente para equilibrar o peso desigual.

Como pode ver, às vezes estar na moda pode causar alguns problemas a sua saúde, por isso é importante se cuidar agora para não ter problemas futuros.


Deixe seu comentário
Utilitários
Siga-nos
Siga e compartilhe!
Facebook Twitter RSS
Estatísticas
Pagerank Dicasmodafeminina.com Dihitt
© Copyright 2017 dicasmodafeminina.com - Todos os direitos reservados