5 Dicas para evitar rugas

Postado por Jaque em 01 de julho de 2013.


5 dicas para evitar rugas

Tenho certeza que você já se perguntou por que se esforça tanto e faz o impossível para manter um rosto jovem, que não revela os anos de seu documento de identidade, sua pele não faz mais que mostrar o contrário. Esta perdendo a batalha neste detalhe, pequenos rotineiros movimentos musculares do rosto, fazem marcas de rugas. Não se preocupe porque hoje o Dicas moda trouxe 5 dicas para evitar rugas.

1 Cuidar da saúde dos seus olhos

5 dicas para evitar rugas

Se você tem problemas de visão, e não se preocupa em ir ao médico ou simplesmente não quer usar óculos… deveria fazer tudo isso. Sempre que você força os olhos, as sobrancelhas e pálpebras encolhem o que gradualmente vai fazer seus olhos parecerem cansados e enrugados. Se você quer evitar rugas oftalmologista é essencial.

2 Cuide dos seus dentes

5 dicas para evitar rugas

Quanto tempo faz que você não vai ao dentista? Se a reposta é muito tempo ou nunca se preocupou. Seus dentes cumprem funções estéticas, e se você não tomar cuidado pode perdê-los, e quando isso acontece, os músculos ao redor do rosto perde a estabilidade, o que fará com que seus olhos e suas bochechas pareçam afundados, enrugados e envelhecidos.

3 Proteja-se do sol

5 dicas para evitar rugas

Cada vez que saímos no sol ou estamos em uma luz artificial forte geralmente costumamos franzir a testa para cobrir nossos olhos, mas cuidado, cada vez que você faz isso sua pele na testa se torna menos firme. O mais aconselhável é usar óculos com proteção UV. Além disso vocês já sabem que o sol em excesso causa o envelhecimento prematuro da pele.

4 Alimentação Saudável e equilibrada

5 dicas para evitar rugas

Todos nós sabemos os benefícios de uma boa dieta, se você não sabe também influencia o envelhecimento do rosto. A diminuição de hormônios pela enorme perda de peso, diminui o colágeno, ele é o que permite que sua pele fique firme e mais jovem.

5 controlar as expressões faciais

5 dicas para evitar rugas

Equilibrar sua emoções, expressamos nossos sentimentos através do rosto, à dica é moderar e equilibrar seu rosto. Lembre-se que tudo em excesso é ruim.

Embora sorrir seja o mais saudável, você deve levar em conta que os músculos do rosto também se movem com as risadas. E você já sabe o que significa.

Espero primeiro de tudo que você seja feliz e segundo que as dicas acima para prevenir rugas, além de práticas e simples, te permita resolver sua preocupação em ficar e ter uma pele mais jovem.

Se gostarem do site clique em Curtiir BejiuO!


Deixe seu comentário
Utilitários
Siga-nos
Siga e compartilhe!
Facebook Twitter RSS
Estatísticas
Pagerank Dicasmodafeminina.com Dihitt
© Copyright 2017 dicasmodafeminina.com - Todos os direitos reservados